Angebot
was - wie - wann - wo
Einzelstunden
auf Anfrage
mit ärztlicher Verordnung
fortlaufend
Schloss Aarhof
Bewegungsstunden
auf Anfrage - Einstieg jederzeit möglich
Dienstag 12.00 bis 13.00
Schloss Aarhof
Tageskurse der Spiraldynamik
organisiert über die Spiraldynamik Akademie
Anfrage: Spiraldynamik.com (Tageskurse)
2x pro Jahr
Schloss Aarhof
Einzelstunden
- Wir analysieren gemeinsam Ihre Bewegungsabläufe
- Sie lernen, belastende/ungünstige Bewegungsmuster zu erkennen
- Über bewusste Ansteuerung - begleitet von meinen manuellen Techniken - können Sie ihre eigenen Bewegungsmuster Schritt für schritt optimieren
nachhaltig, ursachenorientiert, die eigenen Ressourcen nutzend
Bewegungsstunden
In jeder Bewegungsstunde stehen anatomisch richtige Bewegungsabläufe zu einem bestimmten Thema im Fokus
Sie erhalten Einblick und machen konkrete - auf den Alltag bezogene - Erfahrungen
Verstehen, Wahrnehmen, bewusst Verändern- Sie lernen die Prinzipien der Spiraldynamik kennen
Themen
Rücken stabil , belastbar und flexibel, gewusst wie
Becken Basis für den Rücken, tragfähige Verbindung zu den Beinen
Beinachse/Füsse starkes Team
Schultern ruhen auf beweglichem Brustkorb
Tageskurse von Kopf bis Fuss
Beispiel Füsse: unsere Wurzeln, die uns durchs Leben tragen. Sie stehen einen Tag lang im Zentrum.
Variantenreich setzen wir uns mit bewusster Ansteuerung, Anatomie und auch Ganzkörperzusammenhängen
auseinander
mehr dazu: https://spiraldynamik.com/de/kurse/patientenkurse/tageskurse.html
Kostendeckung
Einzelstunden können teilweise oder ganz über die Krankenkasse abgerechnet werden. Mittlerweile haben viele Kassen die Spiraldynamik im Leistungskatalog der Zusatzversicherung drin.
Kurskosten werden teilweise von den Kassen rückerstattet (Prävention)
Erkundigen Sie sich bitte direkt bei Ihrer Krankenkasse